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單價： ￥300.00    元 / 件

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品牌 : 未填寫
銷量 : 累計出售 0 件
發(fā)貨地 : 四川省-成都市-金牛區(qū)
有效期至 : 長期有效
數(shù)量 : 減少 增加件 庫存9999件
更新 : 2022-03-04
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公司基本資料信息
 
功 能：增強腰腹肌力量和下肢柔韌性。
方 法：仰臥于架上，踝關(guān)節(jié)置于橫桿下，雙手交叉貼于腦后，起坐身體向前彎，雙肘觸膝,然后返回原位為一次。擴展方法1.俯臥撐；2.坐姿體前屈。評分標準完成5次計1分。10分以上為優(yōu)，8-10分為良，5-7分為中，5分以下為差。限用人數(shù)：1人
多功能訓(xùn)練架
使用方法可作為常規(guī)的單杠、雙杠使用，同時可進行俯臥撐、側(cè)撐及下肢柔韌性訓(xùn)練。每次訓(xùn)練5-8分鐘。功能特點增強肩帶肌群的肌肉力量及柔韌性和協(xié)調(diào)性。