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新國(guó)標(biāo)單人肋木架 室外小型健身器材 全民健身路徑學(xué)校可用

單價(jià)： ￥450.00    元 / 件

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品牌 : 未填寫
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發(fā)貨地 : 四川省-成都市-金牛區(qū)
有效期至 : 長(zhǎng)期有效
數(shù)量 : 減少 增加件 庫(kù)存9999件
更新 : 2022-03-04
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公司基本資料信息
 
健身路徑是指在一系列健身器械上完成各種指定健身動(dòng)作，比賽中集健身娛樂(lè)于一體，適宜于各類人群參加，屬于大眾趣味健身比賽項(xiàng)目。
國(guó)家體育總局為了實(shí)施全民健身計(jì)劃，推動(dòng)城鄉(xiāng)居民健身活動(dòng)的開展，在全國(guó)許多社區(qū)、公園內(nèi)建設(shè)了大量的"全民室外健身器材"。有數(shù)據(jù)顯示，至2010年5月底，國(guó)家體育總局已投入體育彩票公益金6.4億多元，資助、帶動(dòng)、引導(dǎo)各地建設(shè)"全民室外健身器材"超過(guò)了15萬(wàn)條，這些室外健身器材的普及和推廣為老百姓健身帶來(lái)了極大的便利。 
肋木架
方 法：1、懸垂直腳舉腿 2、懸垂屈腿膝觸胸 3、依肋木倒立 4、懸垂車輪跑（6次以上） 5、懸垂側(cè)擺腿（6次以上） 6、扶肋木后倒下橋 7、扶肋木側(cè)擺腿（10次以上） 8、扶肋木前后擺腿（10次以上） 9、扶肋木分腿轉(zhuǎn)髖跳（10次以上） 10、攀越肋木。
注意事項(xiàng)：初次練習(xí)者請(qǐng)?jiān)谒溯o助下完成以上動(dòng)作。